<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>sokongan emosi Archives - noorazlin.com</title>
	<atom:link href="https://noorazlin.com/tag/sokongan-emosi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://noorazlin.com/tag/sokongan-emosi/</link>
	<description>The Story of Elin</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Oct 2025 19:37:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>

<image>
	<url>https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/09/icon-100x100.png</url>
	<title>sokongan emosi Archives - noorazlin.com</title>
	<link>https://noorazlin.com/tag/sokongan-emosi/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Saat Aku Tidak Menjadi Aku, Dia Tetap Ada</title>
		<link>https://noorazlin.com/saat-aku-tidak-menjadi-aku-dia-tetap-ada/</link>
					<comments>https://noorazlin.com/saat-aku-tidak-menjadi-aku-dia-tetap-ada/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Noor Azlin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Sep 2025 07:58:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Hidup & Perjalanan Diri]]></category>
		<category><![CDATA[Perasaan & Emosi]]></category>
		<category><![CDATA[Renungan / Refleksi]]></category>
		<category><![CDATA[kasih sayang]]></category>
		<category><![CDATA[pengalaman hidup]]></category>
		<category><![CDATA[perasaan]]></category>
		<category><![CDATA[renungan]]></category>
		<category><![CDATA[sokongan emosi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://noorazlin.com/?p=1549</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://noorazlin.com/saat-aku-tidak-menjadi-aku-dia-tetap-ada/">Saat Aku Tidak Menjadi Aku, Dia Tetap Ada</a> appeared first on <a href="https://noorazlin.com">noorazlin.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_0 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_0">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_0  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_0  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Semalam ketika fikiran saya agak tegang, saya ada menulis sesuatu yang panjang. Namun setelah melihat kembali apa yang ditulis, saya cuma simpan dalam nota di telefon.</p>
<p>Selepas fikiran saya mulai tenang, saya mula terfikir yang apa yang saya tulis itu berbunyi agak sinis dan mengajar-ngajar. Saya juga mungkin akan membuat mereka yang tak berkaitan turut terpalit rasa pedihnya.</p>
<p>Walhal saya yang katakan jangan begitu. Namun itulah, dalam keadaan emosi yang terganggu agak berbahaya bila menulis. Ada waktu saya tidak sedar sama ada ia patut dilakukan atau tidak.</p>
<p>Yang pasti, bila ada sesuatu berlaku yang menggamit trauma saya atau membuat saya triggered, rasa marah, kecewa, dan sedih itu meledak. Masa ini sangat bahaya. Saya mungkin gaslight atau merajuk dengan orang yang tidak bersalah.</p>
<p>Kebelakangan ini saya lihat Bro Nan tidak berapa sihat. Banyak kali dia tertidur kerana keletihan menguruskan keluarga. Waktu malam, saya pula info dumping sehingga jam 2-3 pagi. Pagi dan tengah hari dia keluar dan ambil anak sekolah pula.</p>
<p>Tadi dia kata kepala dia rasa berat sangat kebelakangan ini. Pada usia 52 tahun dan sejarah keluarga yang ada darah tinggi, saya sebenarnya rungsing juga dengan keadaannya. Menjaga orang sakit mental tentu ada kesan ke atas dirinya juga.</p>
<p>Saya bersyukur dikurniakan suami yang tabah sepertinya. Hanya Allah sahaja tahu betapa beratnya menghadapi saya ketika saya tidak menjadi saya. Sesungguhnya, menjadi caregiver bukanlah sesuatu yang mudah.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_video et_pb_video_0 divi-responsive-video">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_video_box"><iframe title="Saat aku tidak menjadi aku, dia tetap ada. #thestoryofelin" width="563" height="1000" src="https://www.youtube.com/embed/JiEdpVIinGk?feature=oembed"  allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
				<div style="background-image:url(//i.ytimg.com/vi/JiEdpVIinGk/hq2.jpg)" class="et_pb_video_overlay"><div class="et_pb_video_overlay_hover"><a href="#" class="et_pb_video_play"></a></div></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_1  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Video ini masa kami ke Pantai Batu Hitam tempoh hari. Dia siap buat bekal sandwich macam orang meniaga. Terima kasih abang, kerana menerima dan terus bersabar dengan keadaan isterimu ini.</p>
<p>Terima kasih juga buat sahabat-sahabat dari syurga yang telah membantu dan ada untuk saya. Doaku kalian semua dipermudahkan segala urusan dan sentiasa dalam kasih sayang Allah.</p>
<p>Elin 26/9/2025</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>The post <a href="https://noorazlin.com/saat-aku-tidak-menjadi-aku-dia-tetap-ada/">Saat Aku Tidak Menjadi Aku, Dia Tetap Ada</a> appeared first on <a href="https://noorazlin.com">noorazlin.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://noorazlin.com/saat-aku-tidak-menjadi-aku-dia-tetap-ada/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Berdamai Dengan Ketakutan</title>
		<link>https://noorazlin.com/berdamai-dengan-ketakutan/</link>
					<comments>https://noorazlin.com/berdamai-dengan-ketakutan/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Noor Azlin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Sep 2025 16:45:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Hidup & Perjalanan Diri]]></category>
		<category><![CDATA[Perasaan & Emosi]]></category>
		<category><![CDATA[Renungan / Refleksi]]></category>
		<category><![CDATA[berdamai dengan ketakutan]]></category>
		<category><![CDATA[bipolar]]></category>
		<category><![CDATA[inspirasi hidup]]></category>
		<category><![CDATA[kesihatan mental]]></category>
		<category><![CDATA[pengalaman peribadi]]></category>
		<category><![CDATA[refleksi hidup]]></category>
		<category><![CDATA[renungan diri]]></category>
		<category><![CDATA[resilience]]></category>
		<category><![CDATA[sokongan emosi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://noorazlin.com/?p=1695</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://noorazlin.com/berdamai-dengan-ketakutan/">Berdamai Dengan Ketakutan</a> appeared first on <a href="https://noorazlin.com">noorazlin.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_1 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_1">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_1  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_2  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Melintas di wall saya perkongsian dari Iylia Balqis Suhaimi berkenaan sesi temuramahnya berkenaan serangan ke atas flotilla semalam. Ianya tentang berdamai dengan ketakutan.</p>
<p>Apabila Iylia menyatakan bahawa kita tidak patut takut akan kematian kerana ianya akan datang walau di mana, bila dan bagaimana. Sama juga dengan perkara buruk, ia akan berlaku juga walaupun di tempat yang kita rasakan selamat.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_0 divi-responsive-image">
				
				
				
				
				<a href="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/2.jpg" class="et_pb_lightbox_image" title="Screenshot live Iylia Balqis Suhaimi di atas Global Sumud Flotilla"><span class="et_pb_image_wrap "><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1063" height="1537" src="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/2.jpg" alt="Screenshot live Iylia Balqis Suhaimi di atas Global Sumud Flotilla" title="Screenshot live Iylia Balqis Suhaimi di atas Global Sumud Flotilla" srcset="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/2.jpg 1063w, https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/2-980x1417.jpg 980w, https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/2-480x694.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1063px, 100vw" class="wp-image-1724" /></span></a>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_3 featured-caption  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;">Screenshot live Iylia Balqis Suhaimi di atas Global Sumud Flotilla</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_4  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Saya teringat 2 tahun dahulu saya mengalami anxiety yang sangat teruk. Ubat bipolar yang saya ambil tidak membantu kurangkan anxiety. Saya banyak tidur dari berjaga. Buka sahaja mata rasa seolah-olah semua masalah dunia ada atas kepala saya.</p>
<p>Ketika itu juga kami perlu berpindah dari rumah yang lain di taman yang sama kerana tuan rumah ingin menaikkan kadar sewa dan ingin menjual rumah yang kami diami. Walaupun berdekatan sahaja banyak perkara perlu dilakukan.</p>
<p>Masa itu juga meletusnya perang di bumi zaitun. Saya tidak tidur malam membaca dan melihat perkembangan di sana. Siang pula saya tidur kerana otak terlampau penat.</p>
<p>Tatkala saya melihat apa yang terjadi di sana, ada sesuatu yang mengetuk hati saya. Apabila saya melihat, mereka masih ada masa untuk tersenyum dan bahagia. Malah bila ada yang syahid, akan disahut dengan ucapan <em>Alhamdulillah</em> dan <em>Hasbunallah Wani&#8217;mal Wakil</em>.</p>
<p>Saya pasti mereka juga ada perasaan takut, sedih dan tertanya-tanya apa yang bakal terjadi kepada diri dan keluarga. Namun saya melihat sesuatu yang luar biasa, keinginan mereka untuk terus hidup namun bersedia untuk &#8220;pergi&#8221; bila-bila masa.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_1 divi-responsive-image">
				
				
				
				
				<a href="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/Melintas-di-wall-saya-perkongsian-dari-Iylia-Balqis-1.jpg" class="et_pb_lightbox_image" title="Coretan saya tenatng berdamai dengan ketakutan di buku nota saya."><span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="2048" src="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/Melintas-di-wall-saya-perkongsian-dari-Iylia-Balqis-1.jpg" alt="Coretan saya tenatng berdamai dengan ketakutan di buku nota saya." title="Coretan saya tenatng berdamai dengan ketakutan di buku nota saya." srcset="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/Melintas-di-wall-saya-perkongsian-dari-Iylia-Balqis-1.jpg 1536w, https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/Melintas-di-wall-saya-perkongsian-dari-Iylia-Balqis-1-1280x1707.jpg 1280w, https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/Melintas-di-wall-saya-perkongsian-dari-Iylia-Balqis-1-980x1307.jpg 980w, https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/Melintas-di-wall-saya-perkongsian-dari-Iylia-Balqis-1-480x640.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1536px, 100vw" class="wp-image-1725" /></span></a>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_5 featured-caption  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;">Coretan saya tenatng berdamai dengan ketakutan di buku nota saya.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_6  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Menyelusuri sejarah mereka, ini bukanlah kali pertama mereka hidup ditemani letusan dan kematian. Sudah berabad-abad lamanya mereka diuji. Namun saya kagum mereka boleh bangkit semula setiap kali.</p>
<p>Melihat gambar-gambar dan video di sana sebelum tercetusnya perang 2 tahun lalu saya amat kagum. Bagaimana mereka sangat <em>resilient</em>. Mereka hidup seperti kita, ke taman, belajar, gembira dan mempelajari teknologi.</p>
<p><strong>Justeru</strong> itu walaupun dalam keadaan sekarang mereka masih boleh memancarkan kepada kita apa yang berlaku kepada mereka. Walaupun sudah ramai yang syahid, ada sahaja yang mengganti tempat mereka.</p>
<p>Untuk apa mereka buat begitu? Ianya bukan sekadar dokumentasi. Ianya bukti kekuatan mereka, dan dunia harus melihatnya. Kesan dari itu, satu dunia bangkit. Satu dunia bergema menyebut nama mereka.</p>
<p>Saya membuat keputusan untuk berhenti mengambil ubat bipolar secara berkala sendiri ketika itu tanpa arahan doktor. Namun saya memaklumkan kepada mereka beberapa bulan selepas itu semasa sesi temujanji di hospital.</p>
<p>Alhamdulillah, sudah hampir 2 tahun saya menjalani hidup tanpa ubatan. Saya masih sakit, masih ada juga berlaku saya tak dapat kawal, akan tetapi saya belajar untuk hidup dengan keadaan ini.</p>
<p>Sebagaimana rakyat di bumi Zaitun yang berdamai dengan ujian hidup mereka dan terus berjuang. Terima kasih adikku Ilya untuk perkongsianmu kali ini. Ianya menguatkan lagi semangat kakakmu ini untuk terus berjuang menghadapi hidup.</p>
<p>Doaku semuanya dipermudahkan, dan dirimu serta seluruh krew dan rakyat di sana dalam lindungan dan kasih sayang Allah selalu.</p>
<p>Elin<br />#theolivethatcuredme</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>The post <a href="https://noorazlin.com/berdamai-dengan-ketakutan/">Berdamai Dengan Ketakutan</a> appeared first on <a href="https://noorazlin.com">noorazlin.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://noorazlin.com/berdamai-dengan-ketakutan/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Peluklah Anak, Dengarlah &#8211; Catatan Hati Seorang Ibu</title>
		<link>https://noorazlin.com/peluklah-anak-dengarlah/</link>
					<comments>https://noorazlin.com/peluklah-anak-dengarlah/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Noor Azlin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 19:36:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Kesihatan & Sokongan]]></category>
		<category><![CDATA[Perasaan & Emosi]]></category>
		<category><![CDATA[Renungan / Refleksi]]></category>
		<category><![CDATA[hubungan anak dan ibu bapa]]></category>
		<category><![CDATA[inspirasi peribadi]]></category>
		<category><![CDATA[keibubapaan]]></category>
		<category><![CDATA[refleksi kehidupan]]></category>
		<category><![CDATA[sokongan emosi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://noorazlin.com/?p=1768</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://noorazlin.com/peluklah-anak-dengarlah/">Peluklah Anak, Dengarlah &#8211; Catatan Hati Seorang Ibu</a> appeared first on <a href="https://noorazlin.com">noorazlin.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_2 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_2">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_2  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_7  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Ada perkara yang berat berlaku pagi ini. Pada mulanya fikiran saya amat kacau. Rasa ingin pergi sahaja dari semua, rasa sayalah punca segala masalah yang terjadi.</p>
<p>Kemudian saya masuk ke bilik kerja, duduk dan cuba bertenang. <em>Ya Allah, bantulah aku.</em> Aku tidak tahu apa yang aku perlu lakukan. Apa pun tindakan aku akan memberikan impak pada yang lain.</p>
<p>Tiba-tiba ada rasa yang pelik. Rasa seperti melepaskan tali yang saya pegang erat. Tali yang saya bimbang ingin lepaskan kerana bimbang kehilangan. Terdetik dalam hati ini, aku tidak akan mampu menghalang apa yang telah dan bakal terjadi.</p>
<p>Ketenangan lalu menyusup masuk dalam hati. <em>Alhamdulillah</em>, walau berat mana pun hari ini saya tidak <em>triggered</em>, malah dapat melakukannya dengan tenang sekali.</p>
<p>Terima kasih kawan-kawan yang saya hubungi untuk bertanya pendapat dan meluahkan kebimbangan saya. Pada mulanya saya rasa amat keseorangan, kehadiran kalian secara maya besar maknanya bagi saya.</p>
<p>Allah yang memberikan setiap ujian, Allah jugalah yang memberikan kita hati dan perasaan. Ya, kita akan selalu pula mengikut nafsu dan termakan hasutan syaitan. Apatah lagi bila diuji dengan galaunya pemikiran.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_2 divi-post-responsive-image et_pb_image_sticky">
				
				
				
				
				<a href="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/Ada-perkara-yang-berat-berlaku-pagi-ini.jpg" class="et_pb_lightbox_image" title="Poster peluklah anak dengarlah - inspirasi keibubapaan"><span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1499" height="1150" src="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/Ada-perkara-yang-berat-berlaku-pagi-ini.jpg" alt="Poster peluklah anak dengarlah - inspirasi keibubapaan" title="Poster peluklah anak dengarlah - inspirasi keibubapaan" srcset="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/Ada-perkara-yang-berat-berlaku-pagi-ini.jpg 1499w, https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/Ada-perkara-yang-berat-berlaku-pagi-ini-1280x982.jpg 1280w, https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/Ada-perkara-yang-berat-berlaku-pagi-ini-980x752.jpg 980w, https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/10/Ada-perkara-yang-berat-berlaku-pagi-ini-480x368.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1499px, 100vw" class="wp-image-1769" /></span></a>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_8 featured-caption  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><strong>Usahalah baca Al-Quran, walau sesukar mana pun melakukannya.</strong></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_divider_0 et_pb_space et_pb_divider_hidden"><div class="et_pb_divider_internal"></div></div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_9  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Walaupun adakalanya keadaan mental saya menghalang saya untuk mengingat apa pun yang saya baca, saya akan cuba sedaya upaya saya menunaikan kewajipan solat. Walaupun rakaatnya terlebih bukan satu malah berulang tanpa sedar.</p>
<p>Usah sesekali menghakimi, jika tidak melalui.</p>
<p>Apabila seorang anak diuji, maka ibu bapa mereka juga turut diuji. Usahlah dicari salah siapa, carilah jalan kedamaian. Usah menuduh anak itu derhaka, usah juga menuduh ibu-bapanya tidak cakna.</p>
<p>Yang penting, mulalah mendengar.</p>
<p>Ada laungan minta pertolongan dan perhatian yang kuat tapi tidak didengari. Kita minta mereka kuat. Kita nak mereka belajar jadi kuat. Tapi sebenarnya kita yang tak kuat.</p>
<p>Kita tak kuat untuk membantu.<br />Kita tak kuat untuk mendengar.<br />Kita tak kuat untuk ada di samping mereka.</p>
<p>Jika kita kuat, tidaklah mereka menjadi lembik dan manja. Malah mereka akan lebih percaya diri dan juga kita. Mereka akan mendekat, bukan menjauh.</p>
<p>Apa yang kita mahukan untuk mereka adalah dari andaian apa yang terbaik untuk mereka. Namun kita tidak cukup kuat dan bersedia menerima reaksi dan cara mereka.</p>
<p>Ibu dan ayah,<br />Dekatilah anak-anakmu.</p>
<p>Saya tahu, kita penat.<br />Berapa banyak tanggungjawab perlu dipikul, dirancang dan dilaksanakan.</p>
<p>Namun semua itu untuk siapa?<br />Bukankah untuk anak-anak kita?</p>
<p>Kita sediakan mereka untuk masa depan mereka, tapi jauhkan mereka dari kita saat masih lagi boleh bersama-sama.</p>
<p>Mereka perlukan kita sekarang.<br />Akan datang kita tak tahu pun apa akan jadi pada dunia. Bukan kuasa kita, usahlah kita bersangka-sangka.</p>
<p>Peluklah anak, dengarlah.<br />Selagi mereka atau kita masih ada.</p>
<p>Sampai masa dijemput Tuhan maka tinggallah dunia ini dengan seisinya.</p>
<p>Elin 12/09/2025<br />#UniversityofHome</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>The post <a href="https://noorazlin.com/peluklah-anak-dengarlah/">Peluklah Anak, Dengarlah &#8211; Catatan Hati Seorang Ibu</a> appeared first on <a href="https://noorazlin.com">noorazlin.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://noorazlin.com/peluklah-anak-dengarlah/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Perjuangan Saya Sebagai Pesakit Mental</title>
		<link>https://noorazlin.com/perjuangan-hidup-pesakit-mental/</link>
					<comments>https://noorazlin.com/perjuangan-hidup-pesakit-mental/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Noor Azlin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Aug 2025 07:27:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Kesihatan & Sokongan]]></category>
		<category><![CDATA[Perasaan & Emosi]]></category>
		<category><![CDATA[Renungan / Refleksi]]></category>
		<category><![CDATA[kesedaran sosial]]></category>
		<category><![CDATA[perjuangan hidup]]></category>
		<category><![CDATA[pesakit mental]]></category>
		<category><![CDATA[sokongan emosi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://noorazlin.com/?p=876</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hari ini saya berhenti awal sesi live kerana sesak nafas dan hampir pitam. Hidup dengan sakit mental dan masalah kewangan bukan mudah, tetapi saya masih cuba bertahan.</p>
<p>The post <a href="https://noorazlin.com/perjuangan-hidup-pesakit-mental/">Perjuangan Saya Sebagai Pesakit Mental</a> appeared first on <a href="https://noorazlin.com">noorazlin.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_3 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_3">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_3  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_10  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Hari ini saya berhenti awal sesi live. Rasa sesak nafas, batuk teruk dan hampir pitam. Bercakap juga semakin tidak jelas, pandangan pula makin kabur. Saya cuba bertahan sejam lebih sebelum berhenti. Nampaknya saya perlu berhenti dahulu.</p>
<p>Saya sudah cuba sedaya upaya, namun sakit yang tidak nampak di mata ini bukanlah mudah. Saya ambil selimut dan baring di lantai. Tidak mengantuk, tetapi sangat-sangat penat. Kepala rasa panas, seolah-olah kematian itu sangat dekat. Sesekali saya membalas mesej adik.</p>
<p>Mujurlah dia memahami keadaan saya. Dia minta saya berehat dahulu dari jadi hos live. Dia percaya pada rezeki Allah, ada sebabnya jadi begini. Lama saya sihat. Hampir empat bulan selepas pindah ke Kuantan, saya mampu menambah pendapatan kembali sedikit demi sedikit.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_3 divi-responsive-image et_pb_image_sticky">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="413" height="872" src="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/09/photo_2025-09-22_22-43-37.jpg" alt="Perjuangan hidup pesakit mental | Ilustrasi wanita berhijab warna pastel melambangkan ketabahan Elin menghadapi cabaran kesihatan mental." title="Perjuangan hidup pesakit mental | Ilustrasi wanita berhijab warna pastel melambangkan ketabahan Elin menghadapi cabaran kesihatan mental." srcset="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/09/photo_2025-09-22_22-43-37.jpg 413w, https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/09/photo_2025-09-22_22-43-37-142x300.jpg 142w" sizes="(max-width: 413px) 100vw, 413px" class="wp-image-1145" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_11  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Memang saya memaksa diri, tapi ini bukan pilihan. Suami saya sudah menguruskan rumah tangga sepenuh masa, menyediakan makan minum, menghantar dan mengambil enam orang anak yang bersekolah.</p>
<p>Seminggu sekali dia ambil upah masak untuk masjid. Itu sahaja yang mampu dia lakukan untuk cari pendapatan di samping menguruskan semua benda, termasuk saya. Cubaan membuka jualan di masjid pada hari Jumaat tidak dapat diteruskan. Saya tidak mampu berhadapan dengan orang ramai, dia pula tidak dapat uruskan semua serentak. Pendapatan bulanannya memang sedikit.</p>
<p>Ada lebih, ada kurang, tidak tetap. Syukurlah ada bantuan kanak-kanak dari JKM, dapat menampung perbelanjaan sekolah anak-anak. Saya pula bekerja sambilan, tidak tetap. Sekejap ada, sekejap tidak, bergantung pada keadaan mental.</p>
<p>Namun yang mengupah saya tetap membayar setiap bulan. Saya juga dapat bantuan OKU bekerja. Tetapi bila ditambah pendapatan saya dan suami, hanya mampu menampung satu per empat daripada perbelanjaan bulanan.</p>
<p>Tak logik kan?</p>
<p>Saya pun rasa begitu.</p>
<p>Namun itulah yang berlaku. Allah cukupkan dalam kekurangan. Ada kawan-kawan sekolah rendah yang kumpul duit bantu kami. Ada yang masukkan duit tanpa diminta. Ada juga yang bayarkan sewa rumah setiap bulan, termasuk deposit rumah.</p>
<p>Pendapatan affiliate saya ada dan tiada, bergantung kepada kemampuan untuk berada di dunia online. Mental saya tercabar, tetapi itulah juga kelebihan saya.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_video et_pb_video_1 divi-responsive-video">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_video_box"><iframe loading="lazy" title="Tentang masa. #katakatapenutup #livehostjourney #quoteoftheday" width="563" height="1000" src="https://www.youtube.com/embed/GWzWqhrTSSQ?feature=oembed"  allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
				<div style="background-image:url(//i.ytimg.com/vi/GWzWqhrTSSQ/hq2.jpg)" class="et_pb_video_overlay"><div class="et_pb_video_overlay_hover"><a href="#" class="et_pb_video_play"></a></div></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_12  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Menjadi hos live sebenarnya mudah jika hanya bercakap. Namun peperangan dalam otak saya lebih dari itu, berperang di dalam, tersenyum di luar. Orang akan menilai dari apa yang mereka nampak. Bukan salah mereka, saya pun begitu.</p>
<p>Apa yang ditunjukkan itulah realiti, apa yang disorokkan hanya Tuhan yang tahu. Dulu saya selalu ceritakan masalah kewangan kami. Bukan tidak mahu kongsi lagi, tetapi nanti akan ada yang persoalkan logik atau tidak sebuah keluarga boleh survive dengan keadaan kami.</p>
<p>Akan ada juga yang menasihati jangan meminta simpati. Ada juga yang menuduh saya memanipulasi, selalu meminta bantuan, dan menasihati orang lain berhati-hati dengan kami.</p>
<p>Ada waktu terdesak, saya menulis kepada sahabat yang dipercayai. Alhamdulillah, ada bantuan dihulurkan. Namun saya tidak suka selalu meminta-minta. Saya bersyukur kawan-kawan dan keluarga hadir membantu. Keadaan kami hanya difahami yang benar-benar kenal. Ada waktu mereka siap beri wang untuk bawa anak belanja makan di luar.</p>
<p>Menjadi pesakit mental tetapi boleh meluahkan kata-kata kadang jadi kelebihan, kadang jadi kekurangan. Kelebihan apabila kata-kata itu membantu orang lain memahami, malah boleh menjana pendapatan. Kekurangan apabila orang menilainya sebagai kayu ukur kekuatan diri. Saya telah cuba.</p>
<p>Saya bukan orang yang duduk diam dan meminta-minta. Dalam keadaan otak sakit, saya lawan. Saya duduk di kerusi kerja walaupun hanya mampu merenung tanpa berbuat apa-apa. Suami saya memikul banyak beban. Dia bertanggungjawab atas banyak perkara. Dia tidak punyai isteri yang sakit fizikal, tetapi isteri yang sakit mental. Yang perlu dijaga emosi, ditenangkan, didengar cakapnya sehingga jam 4 pagi.</p>
<p>Anak-anak saya ada juga yang sakit seperti saya, walau lain jenisnya. Ada yang tertekan, ada yang trauma. Kini hampir setiap bulan perlu berulang alik ke klinik psikiatri dengan mereka. Walaupun tidak semuanya kronik, saya ingin bantu mereka dari awal. Cukuplah generational trauma yang pernah saya lalui. Bayangkan seorang ibu yang sakit mental, perlu menghadapi semua ini?</p>
<p>Saya masih perlu bekerja walaupun sepatutnya berehat. Sebab salah seorang daripada kami ada kelebihan menjana pendapatan dari rumah dengan lebih baik. Kawan-kawan boleh bantu support saya dengan membeli dari link affiliate yang saya kongsi. Boleh datang ke web saya untuk saya jana pendapatan dengan Google Ads.</p>
<p>Boleh join live saya dan engage. Itu sahaja pertolongan yang mampu saya minta. Selebihnya, sudah banyak yang membantu. Saya amat bersyukur. Salam perkenalan buat yang baru mengenali. Jika selepas post ini saya mendiamkan diri beberapa ketika, itu kerana keadaan mental saya tidak stabil.</p>
<p>Menulis ini pun sudah membuat saya rasa sangat penat. Terima kasih kerana sudi baca penulisan saya. Elin #thestoryofelin</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>The post <a href="https://noorazlin.com/perjuangan-hidup-pesakit-mental/">Perjuangan Saya Sebagai Pesakit Mental</a> appeared first on <a href="https://noorazlin.com">noorazlin.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://noorazlin.com/perjuangan-hidup-pesakit-mental/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kerana kamu aku masih menulis</title>
		<link>https://noorazlin.com/kerana-kamu-aku-masih-menulis/</link>
					<comments>https://noorazlin.com/kerana-kamu-aku-masih-menulis/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Noor Azlin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Jan 2023 00:12:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Inspirasi & Semangat]]></category>
		<category><![CDATA[Inspirasi Peribadi]]></category>
		<category><![CDATA[Kehidupan & Inspirasi]]></category>
		<category><![CDATA[inspirasi]]></category>
		<category><![CDATA[menulis]]></category>
		<category><![CDATA[motivasi hidup]]></category>
		<category><![CDATA[semangat]]></category>
		<category><![CDATA[sokongan emosi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://noorazlin.com/?p=1395</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://noorazlin.com/kerana-kamu-aku-masih-menulis/">Kerana kamu aku masih menulis</a> appeared first on <a href="https://noorazlin.com">noorazlin.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_4 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_4">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_4  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_13  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Saya mula menulis di Facebook pada awal 2017. Sebelum akaun ni saya sudah ada beberapa profile dan page, digunakan untuk tujuan marketing servis bina website saya dahulu.</p>
<p>Profile ini pun saya buat kerana ingin mula berniaga produk kosmetik. Namun saya dapati lebih seronok menulis tentang cerita hidup dan pelbagai perkara yang ingin saya perkatakan.</p>
<p>Lalu saya mula menulis hampir setiap hari, malah beberapa kali sehari. Walaupun ketika mulai mengalami depression pada pertengahan tahun 2018, saya masih menulis.</p>
<p>Sampai satu tahap keadaan mental saya makin teruk. Masa tu saya menghilangkan diri dari media sosial. Hidup tanpa telefon dan internet. Saya betul-betul berada di dunia yang lain, saya sudah tiada apa lagi untuk diceritakan.</p>
<p>Namun, sekali sekala saya kembali menulis, kemudian hilang kembali. Saya hanya menulis apa yang saya rasa saya mahu perkatakan, nasihat atau ceritakan. Tanpa ada idea-idea tersedia, cuma meluncurkan jari di atas skrin telefon.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_4 divi-post-responsive-image et_pb_image_sticky">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2048" height="1152" src="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/09/Saya-mula-menulis-di-Facebook-pada-awal-2017.jpg" alt="Pemandangan senja tenang dengan suasana reflektif, menggambarkan kekuatan menulis semasa melalui depression." title="Pemandangan di hadapan rumah di Puncak Alam (2023)" srcset="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/09/Saya-mula-menulis-di-Facebook-pada-awal-2017.jpg 2048w, https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/09/Saya-mula-menulis-di-Facebook-pada-awal-2017-1280x720.jpg 1280w, https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/09/Saya-mula-menulis-di-Facebook-pada-awal-2017-980x551.jpg 980w, https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2025/09/Saya-mula-menulis-di-Facebook-pada-awal-2017-480x270.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2048px, 100vw" class="wp-image-1407" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_14 featured-caption  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><strong>Saya suka melihat padang ianya jadi ilham saya menulis.</strong></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_15  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Namun, sekali sekala saya kembali menulis, kemudian hilang kembali. Saya hanya menulis apa yang saya rasa saya mahu perkatakan, nasihat atau ceritakan. Tanpa ada idea-idea tersedia, cuma meluncurkan jari di atas skrin telefon.</p>
<p>Tanpa saya sedari, tulisan-tulisan saya memberi impak dan inspirasi kepada insan-insan yang sama atau berbeza dengan saya. Ada yang tekun membaca (silent reader), ada juga yang aktif berinteraksi di komen.</p>
<p>Mereka adalah dari insan yang diuji, dan ada juga yang memilih untuk mempelajari kehidupan orang lain. Ada juga mereka yang menjadikan kisah-kisah saya sebagai panduan, untuk diri, anak-anak serta kawan-kawan.</p>
<p>Terima kasih kerana membaca apa yang saya taip di laman ini.</p>
<p>Terima kasih buat saya rasa ingin terus berkongsi cerita walau saat diri menggila.</p>
<p>Terima kasih atas setiap komen dan mesej.</p>
<p>Kerana kamu, aku masih menulis.</p>
<p>Elin Noor Azlin Mohamad<br />#UniversityOfHome</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>The post <a href="https://noorazlin.com/kerana-kamu-aku-masih-menulis/">Kerana kamu aku masih menulis</a> appeared first on <a href="https://noorazlin.com">noorazlin.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://noorazlin.com/kerana-kamu-aku-masih-menulis/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dari Unit Psikiatri ke Kad OKU</title>
		<link>https://noorazlin.com/dari-unit-psikiatri-ke-kad-oku/</link>
					<comments>https://noorazlin.com/dari-unit-psikiatri-ke-kad-oku/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Noor Azlin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Dec 2021 15:58:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Kesihatan & Sokongan]]></category>
		<category><![CDATA[Perasaan & Emosi]]></category>
		<category><![CDATA[Renungan / Refleksi]]></category>
		<category><![CDATA[kad OKU]]></category>
		<category><![CDATA[kesihatan mental]]></category>
		<category><![CDATA[pengalaman peribadi]]></category>
		<category><![CDATA[psikiatri]]></category>
		<category><![CDATA[sokongan emosi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://noorazlin.com/?p=304</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://noorazlin.com/dari-unit-psikiatri-ke-kad-oku/">Dari Unit Psikiatri ke Kad OKU</a> appeared first on <a href="https://noorazlin.com">noorazlin.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_5 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_5">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_5  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_16  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_5 divi-responsive-image et_pb_image_sticky">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="1420" src="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2021/09/Selepas-pemergian-abah.jpg" alt="Kad OKU untuk kesihatan mental" title="Kad OKU untuk kesihatan mental" srcset="https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2021/09/Selepas-pemergian-abah.jpg 640w, https://noorazlin.com/wp-content/uploads/2021/09/Selepas-pemergian-abah-480x1065.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 640px, 100vw" class="wp-image-1371" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_17 featured-caption  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><strong>Kad OKU saya.</strong></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_18  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><p>The post <a href="https://noorazlin.com/dari-unit-psikiatri-ke-kad-oku/">Dari Unit Psikiatri ke Kad OKU</a> appeared first on <a href="https://noorazlin.com">noorazlin.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://noorazlin.com/dari-unit-psikiatri-ke-kad-oku/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
