Ada waktu otak terasa penuh – macam komputer terlalu banyak tab terbuka. Inilah catatan jujur tentang bagaimana anxiety dan bipolar menjadikan fikiran “overheat”, dan usaha kecil untuk menerima serta menenangkan diri semula.
Renungan / Refleksi
Perjuangan Saya Sebagai Pesakit Mental
Hari ini saya berhenti awal sesi live kerana sesak nafas dan hampir pitam. Hidup dengan sakit mental dan masalah kewangan bukan mudah, tetapi saya masih cuba bertahan.
Saya OKU Mental
Saya OKU mental dan ibu kepada enam orang anak. Saya ada degree dan pernah ambil master. Kini saya bekerja online...
Keadaan Meja Ketika Tak Mampu Nak Kemas
Ini kali pertama saya menulis di Word dahulu sebelum upload ke media sosial ataupun blog. Setelah beberapa hari tidak...
Cuba dan Terus Cuba!
Semalam saya tidak sempat untuk menulis di sini. Malam baru saya teringat saya perlu lakukan latihan menaip saya,...
Yang Nampak Berani Tu Belum Tentu Sama Dalam Hati
Di sebalik apa yang dilihat, pasti ada yang tersirat. Selama ini saya dilihat sebagai seorang yang pandai bercakap dan...
Nampak Steady Dalam Hati Allah Sahaja Yang Tahu
Semalam saya cuba sekali lagi jadi live host untuk adik saya. Bukan senang sebenarnya untuk saya lakukan sebab anxiety...
Teh Ais Berbuih & Overthinking Yang Tak Sudah
Benda pertama terlintas bila tengok ni, wow ada buih. Lepas tu eh ada tumpah dalam piring. Kalau buat sendiri memang...
Lihat Ke Arah Yang Berlawanan
Lihat ke arah yang berlawanan dari apa yang mereka benarkan kita nampak. Dengar apa yang mereka tidak sebut. Baca apa...