Baiklah, saya cuba menulis sedikit malam ini. 🌙 Kali ini saya nak kongsi pengalaman personal saya melalui bipolar anxiety notes, supaya lebih ramai faham cabaran menghadapi bipolar dan anxiety dalam kehidupan seharian. Sudah agak lama saya tidak menaip apa-apa yang...
bipolar
Berdamai Dengan Ketakutan
Melintas di wall saya perkongsian dari Iylia Balqis Suhaimi berkenaan sesi temuramahnya berkenaan serangan ke atas flotilla semalam. Ianya tentang berdamai dengan ketakutan. Apabila Iylia menyatakan bahawa kita tidak patut takut akan kematian kerana ianya akan datang...
Bila Otak Rasa Macam Overheat
Ada waktu otak terasa penuh – macam komputer terlalu banyak tab terbuka. Inilah catatan jujur tentang bagaimana anxiety dan bipolar menjadikan fikiran “overheat”, dan usaha kecil untuk menerima serta menenangkan diri semula.
Nampak Steady Dalam Hati Allah Sahaja Yang Tahu
Semalam saya cuba sekali lagi jadi live host untuk adik saya. Bukan senang sebenarnya untuk saya lakukan sebab anxiety saya teruk sangat. Masa dia tanya saya berminat tak nak buat live host, saya laju setuju, lepas tu saya menyesal balik. Biasalah kluk klek bipolar...
Hidup Dengan Bipolar: Solat, Ubat dan Sokongan Keluarga
"Ya Allah ayang tak sembahyang Asar lagi, Zohor tadi pun..." Lalu saya bergegas mengambil wudhuk, Alhamdulillah sempat solat Asar. Saya tertidur selepas makan ubat jam 1 tengahari tadi. Ubat bipolar ni memang menyebabkan mengantuk, tapi hari ini saya rasa penat...
Hai, saya Kak Elin 🌸
Dalam The Story of Elin, saya berkongsi kisah hidup saya tentang cabaran, keluarga, dan perkara-perkara kecil yang mengajar kita erti kehidupan.
Semoga setiap catatan memberi sedikit inspirasi atau senyuman kepada anda.
Dalam The Story of Elin, saya berkongsi kisah hidup saya tentang cabaran, keluarga, dan perkara-perkara kecil yang mengajar kita erti kehidupan.
Semoga setiap catatan memberi sedikit inspirasi atau senyuman kepada anda.
Jemput Follow:
