Melintas di wall saya perkongsian dari Iylia Balqis Suhaimi berkenaan sesi temuramahnya berkenaan serangan ke atas flotilla semalam. Ianya tentang berdamai dengan ketakutan. Apabila Iylia menyatakan bahawa kita tidak patut takut akan kematian kerana ianya akan datang...
kesihatan mental
Longgokan Barang & Executive Function dalam Bipolar Disorder
Longgokan barang yang terjadi kerana perubahan tempat kerja saya dari bilik atas ke bilik bawah. Asalnya, barangan ini ada dalam bilik bawah tersebut. Bilik kerja saya sudah kemas tetapi saya tak dapat lagi nak selesaikan yang ini. Jadi, biarkan dahulu selagi ianya...
Bila Otak Rasa Macam Overheat
Ada waktu otak terasa penuh – macam komputer terlalu banyak tab terbuka. Inilah catatan jujur tentang bagaimana anxiety dan bipolar menjadikan fikiran “overheat”, dan usaha kecil untuk menerima serta menenangkan diri semula.
Saya OKU Mental
Saya OKU mental dan ibu kepada enam orang anak. Saya ada degree dan pernah ambil master. Kini saya bekerja online sahaja dari rumah. Pendapatan saya datang daripada menjadi admin group Telegram, affiliate, dan Adsense. Jumlahnya tidak besar kerana saya bekerja hanya...
Cuba dan Terus Cuba!
Semalam saya tidak sempat untuk menulis di sini. Malam baru saya teringat saya perlu lakukan latihan menaip saya, tetapi sudah terlalu penat untuk menulis apa-apa. Jadi pagi ini saya cuba juga. Saya elakkan menulis melalui telefon agar saya dapat biasakan diri menaip...
Yang Nampak Berani Tu Belum Tentu Sama Dalam Hati
Di sebalik apa yang dilihat, pasti ada yang tersirat. Selama ini saya dilihat sebagai seorang yang pandai bercakap dan berani untuk tampil ke depan khalayak ramai. Sejak dari sekolah rendah, saya dikenali sebagai debater, pemidato dan MC (Pengerusi Majlis). Saya...
Nampak Steady Dalam Hati Allah Sahaja Yang Tahu
Semalam saya cuba sekali lagi jadi live host untuk adik saya. Bukan senang sebenarnya untuk saya lakukan sebab anxiety saya teruk sangat. Masa dia tanya saya berminat tak nak buat live host, saya laju setuju, lepas tu saya menyesal balik. Biasalah kluk klek bipolar...
Hidup Dengan Bipolar: Solat, Ubat dan Sokongan Keluarga
"Ya Allah ayang tak sembahyang Asar lagi, Zohor tadi pun..." Lalu saya bergegas mengambil wudhuk, Alhamdulillah sempat solat Asar. Saya tertidur selepas makan ubat jam 1 tengahari tadi. Ubat bipolar ni memang menyebabkan mengantuk, tapi hari ini saya rasa penat...
Dari Unit Psikiatri ke Kad OKU
Selepas pemergian abah, saya mengalami low mood yang teruk. Perasaan tidak ingin melihat dunia semakin mencengkam. Malam bertukar jadi siang dan siang bertukar jadi malam. Akhirnya, saya ke klinik mohon appointment hospital dipercepatkan. Alhamdulillah, selepas...
Hai, saya Kak Elin 🌸
Dalam The Story of Elin, saya berkongsi kisah hidup saya tentang cabaran, keluarga, dan perkara-perkara kecil yang mengajar kita erti kehidupan.
Semoga setiap catatan memberi sedikit inspirasi atau senyuman kepada anda.
Dalam The Story of Elin, saya berkongsi kisah hidup saya tentang cabaran, keluarga, dan perkara-perkara kecil yang mengajar kita erti kehidupan.
Semoga setiap catatan memberi sedikit inspirasi atau senyuman kepada anda.
Jemput Follow:
